スポーツパフォーマンスの向上を考えた時に沢山の選択肢が浮かんできます。 その中でも成長期の体に悪影響がないようなパフォーマンスアップのトレーニングを考えていきます。 単純な筋力アップではなく①動作を巧みにする②パワースキルを上げるという２点についてお話しさせていただきます。 ①動作を巧みにするのには、多様性の獲得が近道になります。 ちょうど良い方向へ、ちょうど良い出力で、ちょうど良いタイミングに筋力を発揮できることが動作が巧みになることだと考えています。 ②パワースキルとは大きな力を出力するための体の使い方です。 アナトミートレインで知られる筋膜の連鎖を考え、チェーンをエキセントリックに収縮したところから一気にコンセントリックに出力させます。パワースキルはテクニックです。誰でもコツを掴めばある程度の習得が望めます。 今回は①②が必要な理由、獲得するためのトレーニング方法を実技を中心にお伝えさせていただきます。 私がずっとやってきて結果の出たものを抜粋した現場型のトレーニングです。 ※ご希望の方は三河安城駅から送迎いたします ※ご希望の方は2日(土)15時小学生クラス/16時幼児クラスの運動教室を２階から見学いただけます[無料] ※ご希望の方は2日(土)18時〜懇親会にご参加いただけます[有料]

※こちらはオンライン・録画参加申込専用ページです。（一週間の配信期間を予定しています） 現代では、多様性が重要という認識が広まりつつあると思います。LGBTQを代表する性の多様性はもちろん、子どもの運動多様性、感覚入力の多様性、呼吸のニュートラリティーなどスポーツや運動指導にも広がりを見せています。しかしあなたは、なぜ多様性が重要か理解できていますか？なんとなく様々な事をしていれば良いと思っていませんか？なぜ多様性が重要かを理解する事で、クライアントにあった感覚入力や子どもの発達に合わせた対応ができるようになります。多様性が重要といわれている今だからこそ、なぜ重要なのかを見直してみませんか。

※こちらは現地参加申込専用ページです。（一週間の配信期間を予定しています） 現代では、多様性が重要という認識が広まりつつあると思います。LGBTQを代表する性の多様性はもちろん、子どもの運動の多様性、感覚入力の多様性、呼吸のニュートラリティーなどスポーツや運動指導にも広がりを見せています。しかしあなたは、なぜ多様性が重要か理解できていますか？なんとなく様々な事をしていれば良いと思っていませんか？なぜ多様性が重要かを理解する事で、クライアントにあった感覚入力や子どもの発達に合わせた対応ができるようになります。多様性が重要といわれている今だからこそ、なぜ重要なのかを見直してみませんか。

「ADAPBASE（アダプベース）」について… 　足踏みするだけで、カラダに刺激を与える機能性を持つ脳科学に基づいて考案されたトレーニングマットです。人は不安定の中で安定性を培ってきました。ADAPBASEは、その人それぞれが持っているであろう本来のあるべき状態を足裏から呼び覚ます機能を補助する為の新しい運動マットです。 ★（セミナー概要について）★ ①ADAPBASE開発陣が追及する商品の効果効能について ②ADAPBASEの正しい使用方法について ③ADAPBASEを使って楽しく学べるエクササイズ etc.　 日本アダプテーショントレーニング協会より修了証が発行されます。

午前の部：日本初公開！日本を代表するムーブメントコーチが治療家やトレーナーの為に作った「Anatomy of Injury」。 弊社鈴木からの、痛みからの回復とその再発予防にムーブメントを活用できないか？という無茶振りに快く答えを出していただき今回のセミナーが決定しております。痛みを抑える→機能回復（可動性や神経系など）→全体の動きとして回復したものを取り入れる（ムーブメント）→競技復活。ミクロな作業をマクロで考え繋げていくチューニングのようなムーブメントを知ることができると思っています。 午後の部：子供達にゲームとして取り入れれる動きのトレーニングを紹介していただけます。もちろん大人も楽しみながらが練習していける内容になっていますが、ジュニア世代にはこっちの方が効率が良いと考えています。ゲームを作り出す原理原則を学び、メンバーや要素に合わせたゲームを作れたら、楽しいセッションができるかなと思っています。

本編初公開！ 作業療法士として医療に従事し、脳科学の視点からアダプテーション理論を提唱した中鶴氏に 今回は痛みの中で発生頻度の高い腰痛を紐解いていただきます。 腰痛へのアプローチ方法は様々あると思います。 痛みの消失という共通のゴールに向けて辿り着く為の選択肢は沢山あります。 選択肢という武器を多く持つことで回り道を減らし、より最短でゴールに近づいていける道のりになるのではないでしょうか。 今回は脳科学という選択肢の紹介です。 今までの腰痛への介入と併用することで、再発の防止ができたり、治癒までの期間が短くなったりなどの効果を感じられるはずです。 作業療法士として臨床経験豊富な中鶴氏から今日から使える腰痛への徒手・運動療法を手にいただけます。

ママや子ども指導に関わる方必見！ 正しい子育てって何だろう？ そんなの子どもに合わせて受け止めて 寄り添って、、、、 で？ どう導きます？ 勝手に育つ？ 躾なんていらない？ どうやって躾るの？ のびのびと育つことと好き勝手は同じ？ 正解はこどもの数だけだあります なんて 逃げの言葉は要らないよね 天才児にするために イチかバチかの子育てしてませんか？ そんなハイリスクな子育ては僕は勧めません。 そうじゃないんですよ 個性を伸ばすって、、、、 ママも幸せでなきゃ 子供は幸せにはなりません！ 子どものワンパクな思い出や苦労を 笑いとばせる肝っ玉ママンや迷わない指導をしたい子どもの指導者は是非具体的な解決策を持って帰って下さい！ 今日からできるテクニック満載です！ 【中鶴真人氏】

「ADAPBASE（アダプベース）」について… 　足踏みするだけで、カラダに刺激を与える機能性を持つ脳科学に基づいて考案されたトレーニングマットです。人は不安定の中で安定性を培ってきました。ADAPBASEは、その人それぞれが持っているであろう本来のあるべき状態を足裏から呼び覚ます機能を補助する為の新しい運動マットです。 ★（セミナー概要について）★ ①ADAPBASE開発陣が追及する商品の効果効能について ②ADAPBASEの正しい使用方法について ③ADAPBASEを使って楽しく学べるエクササイズ etc.　 日本アダプテーショントレーニング協会より修了証が発行されます。

トレーナー業界で話題沸騰の「アダプベース」。中鶴氏は開発者の1人であり、開発背景にあるのがアダプテーション理論です。ヒトは周囲の環境を適切に把握し身体を適応（アダプテーション）させることで、運動を可能にしています。運動を改善させるのに、どうアプローチすればいいのか。即効性があり効果もわかりやすいアダプテーショントレーニングを作業療法士でもあるスペシャリストに解説いただきます。①ではより実践的に現場での使い方を。②ではアダプベースの効果効能と指導方法について解説いただきます。（修了書あり）

情報過多の時代といわれる現代。何が正しく何が悪いのか判断に困ることはありませんか？RICE処置が古いというけれど...自律神経が重要というけれど...どのように情報を取捨選択していけば良いのか、どのように現場に活かせば良いのか。米国で長年教員を務め、現在はAZCARE ACADEMY エビデンス検証ディレクターも務めている阿部さゆり氏をお招きして、近年注目されている「痛み」を中心にエビデンスに基づいた外傷処置とリカバリーについて解説していただきます。オンラインでも参加可能です。