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COURSE
Advance
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ベーシックプランの内容ができた方のプランです。
効率的にカラダを動かすためのトレーニングや、パフォーマンスアップのために競技毎に異なる筋力トレーニング、可動域の拡張などのトレーニングを個別のメニューに従い行っていきます。
トレーニングメニューは完全個人別ですので様々なニーズに対応できます。
スポーツ以外でも、姿勢改善・肩こり、腰痛の改善と予防・ダイエット・ボディメイクなど、様々なニーズにお応えいたします。
Summary【月謝制】
| 対象 | 小学校低学年／小学校高学年／中学生／高校生・大学生／大人 | |||
| 回数 料金 |
レギュラー（週一回） | 学生：8,000円 | 一般：10,000円 | 追加セミ：2,000円 |
| ダブル（週二回） | 学生：12,000円 | 一般：15,000円 | 追加セミ：1,500円 | |
| ハーフ（月2回） | 学生：5,000円 | 一般：6,250円 | 追加セミ：2,500円 | |
| 備考 | 4〜6人に1人のトレーナーが専属して、トレーニングの指導・アドバイスを行います。 |
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