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COURSE

Advance

用語説明Glossary of Terms

カウンセリング

現状の身体の状態を測定し、問題点・改善点を明確にし、どのようなトレーニングが必要なのかを、プランニングするための前段階として、マンツーマンで診断いたします。

セミプライベート

少人数制で、カウンセリングを基に作成されたトレーニングを実行します。2〜4人に一人の割合でトレーナーがしっかりとチェックし、トレーニングの精度を高めて行きます。

効果測定・簡易テスト

今まで、行って来たセミプライベートでのトレーニングがしっかりと結果に現れているかどうかのチェックです。改善した結果現る新たな問題などをしっかりと、チェックし更なるステップアップをご提案します。

wise sports

ワイズスポーツ

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